Quais alimentos devo evitar após a cirurgia bariátrica?

Após a cirurgia bariátrica, é importante evitar certos alimentos, pois eles podem prejudicar o estômago e o sistema digestivo ou impactar negativamente o processo de perda de peso. Aqui estão alguns alimentos dos quais você deve se manter afastado:

Alimentos com Alto Teor de Açúcar: Doces, bebidas açucaradas e alimentos processados com açúcar podem causar síndrome de dumping, resultando em náuseas e desconforto.

Alimentos Gordurosos e Fritos: Esses alimentos podem dificultar a digestão e causar desconforto no estômago. Além disso, são densos em calorias, o que pode prejudicar o processo de perda de peso.

Alimentos que Causam Gases: Leguminosas, brócolis e repolho, que podem causar gases, podem provocar expansão do estômago e desconforto.

Bebidas Gaseificadas: Refrigerantes e outras bebidas com gás podem expandir o estômago e causar desconforto.

Alimentos Ricos em Fibras: Alimentos ricos em fibras, como grãos integrais e vegetais crus, podem sobrecarregar o sistema digestivo, especialmente logo após a cirurgia.

Álcool: O álcool pode prejudicar o estômago, causar desidratação e aumentar a ingestão calórica, dificultando o processo de perda de peso.

⚜️ É essencial que sua dieta após a cirurgia seja determinada por seu médico e nutricionista. Cada pessoa tem necessidades diferentes, por isso é melhor seguir um plano alimentar personalizado.